病院紹介 TOKYO-SHINAGAWA HOSPITAL

第28回 健康教室開催報告

第28回 健康教室開催報告

第28回 健康教室開催報告

令和1年6月12日、当院講堂にて第28回健康教室を開催しました。
歯科口腔外科部長 中島 祐子 医師による「歯科から診た長生きのひけつ」というテーマで講演いたしました。
運動不足、不規則な食生活、喫煙などで起こる生活習慣病の予防をすることが大切です。 口腔病は全身病につながるともいわれています。
「老人とは老けた人のことをいうと思っていますが、元気でいる人は高齢者です。」 皆さんも、元気な高齢者で過ごしてください。そのためには、生活習慣病の予防をすることが非常に大切です。
今回ご参加の方から、「定期検診を3か月に1回実施することが長生きの秘訣であることも分かりました。」などのお声をいただきました。
その後、唾液を出しやすくする嚥下体操をおこないました。体操後は、口の中がすっきりしました!!!
次回も健康教室を開催いたします。今後とも、引き続きよろしくお願いいたします。

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